"Начни с себя"

13 сентября Демидова Светлана Анатольевна посетила лекцию "Начни с себя" (Ведение здорового образа жизни, повышение устойчивости к стрессу. Профилактика эмоционального выгорания). Педагоги разобрались как вовремя отследить эмоциональное выгорание, справиться с ним и не допустить снова, научились делать дыхательные упражнения для восстановления эмоционального состояния.